Guarana: Olyan vegyületekkel van tele, amelyek antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek. Tartalmaz stimulánsokat, teofillint és teobromint. A Guarana antioxidánsokkal is büszkélkedhet, mint például tanninok, szaponinok és katechinek. Csökkentheti a fáradtságot és  javíthatja  az  összpontosítást.  Egy  másik  tanulmány  a  guaranát  összehasonlította  a ginzenggel, bár a guarana és a ginzeng egyaránt javította a memóriát és a teszt teljesítményét, a guaranát kapott emberek jobban odafigyeltek a feladataikra és gyorsabban teljesítették őket.

Újabbak
B-Vitaminok
Vissza a listához
Régebbiek Panax ginseng